EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por el Movimiento de los Ojos) es un abordaje psicoterapéutico que acelera el tratamiento de un amplio rango de patologías causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto.

Mediante esta terapia, se integran y reprocesan los recuerdos que han sido almacenados en el cerebro en forma perturbadora o disfuncional, logrando asimilarlos de manera adaptativa para la vida cotidiana. 

En este artículo veremos:

- QUE ES EMDR

- QUE PUEDE TRATARSE CON EMDR

- COMO FUNCIONA EMDR

- COMO ES UN TRATAMIENTO CON EMDR

La elección de pareja no es casual. Establecemos vínculos de acuerdo al tipo de autoestima que poseemos, ya sea ésta positiva, negativa o falsa. Y por lo tanto, los sostenemos o no, de acuerdo a lo que creemos merecer.

En este artículo veremos:

• Autoestima y elección de pareja.
• Características de la elección de pareja de acuerdo al tipo de autoestima.
• Cuando consultar.
• Tratamiento.

De acuerdo al DSM-IV la fobia social se caracteriza por la presencia de ansiedad clínicamente significativa como respuesta a ciertas situaciones sociales o actuaciones en público del propio individuo, lo que suele dar lugar a comportamientos de evitación.

Es conocida comúnmente como timidez.

La baja autoestima es una de las características asociadas a la fobia social: la persona que se desvaloriza cree que los demás van a hacer lo mismo, por eso  evita las situaciones sociales potencialmente problemáticas.

En el siguiente artículo veremos:

• Diagnóstico.
• Posibles desencadenanates de la fobia social en la adultez.
• Relación entre autoestima y fobia social.
• Fobia social: ¿femenina o masculina?
• Test de fobia social.
• Cuando consultar.
• Tratamiento.
• Consejos para superar la fobia social.